El terapeuta revela 15 formas de dañar las relaciones

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En una relación, lloriquear generalmente no logra nada, excepto que ambos socios se distancian. Los terapeutas están de acuerdo en que es algo que puede romper una relación.

Sally Connolly, LCSW, LMFT, terapeuta con más de 30 años de experiencia, dice lo siguiente sobre este comportamiento:

“Lloriquear o hacer la misma petición una y otra vez, por lo general no da el resultado deseado. En cambio, generalmente conduce a una espiral descendente con pensamientos y sentimientos negativos sobre el otro y retraimiento, sintiéndose rechazado, incomprendido, controlado o sin importancia. «

Si te encuentras en un ciclo continuo de molestar a tu pareja por las mismas cosas, puedes hacer más daño que bien. Es posible que no se dé cuenta del daño que causa hasta que sea demasiado tarde.

15 formas en que los sentimientos molestos pueden causar en una relación

Aquí hay 15 formas en que lloriquear puede dañar su relación, según los terapeutas.

1. Tu pareja siente que no la estás escuchando.

En algún momento, es posible que tu pareja te haya revelado por qué no hará lo que sea que tú sigas acosando. Quizás no estuvo de acuerdo, o quizás lo olvidó. De cualquier manera, tu pareja sentirá que no estás escuchando cómo se sienten acerca de una situación en particular. Cuando una persona siente que no la están escuchando, deja de intentar hablar contigo. Pueden sentir que la situación es desesperada.

2. Hay una falla de comunicación.

Esto va de la mano con el primer consejo. Debido a que su pareja siente que no está escuchando, es posible que deje de intentar comunicarse con usted. No habrá más comentarios sobre lo que diga. Pueden ignorarlo por completo, lo que probablemente empeorará su lloriqueo. Con el tiempo, sentirá que su pareja está haciendo eso, que no está escuchando, y la comunicación entre ustedes dos se cortará.

3. Los argumentos se vuelven más pasivo-agresivos.

Después de una interrupción de la comunicación, todo lo que queda es golpearse mutuamente. Hablar no te llevará a ninguna parte. No se llega a ninguna parte con una discusión. Ahora se queda con el resentimiento, que puede manifestarse en forma de comportamiento pasivo-agresivo. Esto puede alienar aún más a su pareja y a usted mismo. Terminas en una relación hostil que no es saludable para ambos. No pasará mucho tiempo cuando las cosas sean así.

4. Puede hacer que su pareja se sienta como si estuviera probando a su madre.

Las personas aman a sus madres e incluso pueden buscar parejas que compartan las mismas cualidades que sus madres. Esto es especialmente cierto para los hombres. Sin embargo, eso no significa que quieran salir con su madre. No quieres ser la madre de tu pareja más de lo que ellos quieren, pero si constantemente la estás regañando, puede recordarle cómo su madre solía atacarlo.

5. Simplemente hace la vida aburrida y aburrida.

Nadie quiere estar cerca de alguien que los pone de los nervios todo el tiempo. Imagina estar cerca de alguien que siempre te acosa, te acosa, te dice lo que estás haciendo mal o se acerca a ti por algo. Sí, estar cerca o vivir con alguien que no escucha es frustrante, pero ser un llorón nunca es la respuesta. Debes encontrar un terreno común en la situación.

6. Puede hacer que tu pareja te sintonice.

El tratamiento silencioso. Eso probablemente te pondría de los nervios más que una pelea. Tu pareja puede decidir que no puede manejar tus quejas. Simplemente te ignorarán y se sintonizarán cuando tus labios comiencen a moverse. Esto puede resultar molesto, ya que pueden comenzar a sintonizarlo incluso en momentos en los que no es un llorón. Ahora te ignoran todo el tiempo.

7. Puede causarle mucho estrés a su pareja.

Es posible que tu pareja no sepa qué esperar de ti si lo regañas todo el tiempo, y esto puede causarle mucho estrés. No saben cómo comportarse por usted, qué decirle o cómo responderle. Pueden sentir que los culpas o que no pueden complacerte. No saber qué hacer o decir frente a alguien que te importa puede causar tanto estrés que no querrás estar con esa persona. Esto es lo que le puede pasar a tu pareja.

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8. Tu pareja puede tener miedo de verte.

Desde el último consejo, donde tu pareja está estresada, temerán verte porque no es una experiencia agradable estar cerca de ti. Comenzarán a esperar drama de ti y a nadie le gusta lidiar con el drama. Puedes estar seguro de que una vez que llegues a un punto en el que tu pareja tenga miedo de verte, tu relación está a punto de terminar.

9. Su pareja puede empezar a confiar en otra persona.

Probablemente pueda recordar cuando usted y su pareja pudieron hablar de algo. Puede que ese ya no sea el caso. Puede comenzar a notar que no habla mucho o nada. Esto significa que es probable que su pareja confíe en otra persona. Puede ser un amigo o un familiar. Tienes que esperar que no sea otra pareja romántica. Tenga en cuenta que su pareja es humana. Si les dificulta hablar con usted, eventualmente hablarán con otra persona.

10. Tu pareja puede empezar a hablar mal de ti con los demás.

Cuando su pareja comienza a confiar en los demás, es posible que no sea agradable hablar. Te dolerá cuando descubras que tu pareja está diciendo cosas malas sobre ti a tus espaldas. Su pareja probablemente necesite una salida para expresar cómo se siente. Desafortunadamente, si los regañas todo el tiempo, probablemente no se sientan bien, por lo que probablemente no estén diciendo cosas buenas.

11. Su pareja puede perder la autoestima.

Si a alguien se le dice constantemente que está haciendo algo mal, es posible que sienta que no puede hacer nada bien. Pesará sobre su confianza y autoestima. Lo último que quieres hacer es hacer que tu pareja se sienta mal. Te quejas porque no te escuchan y puede ser frustrante. Sin embargo, sería mejor si encontraras una mejor manera de comunicarte porque solo estás haciendo que tu pareja se sienta mal consigo misma.

12. Puede hacer que su pareja responda de una manera que luego se arrepentirá.

Todo ese comportamiento pasivo-agresivo y el empañar su autoestima pueden hacer que su pareja responda de una manera que no tiene la intención de hacerlo. Recuerda que tu pareja es humana. La gente solo puede tomar una cantidad limitada antes de romperse. No dejes que las cosas lleguen tan lejos. Detén las quejas antes de que las cosas se intensifiquen hasta el punto en que no haya vuelta atrás.

13. Es posible que su pareja ya no vuelva a casa.

Si vive con su pareja, probablemente espera que regrese a casa todas las noches. Puede empezar a notar que su pareja tiene que «trabajar hasta tarde» todo el tiempo. Puede llegar a un punto en el que su pareja no vuelva a casa en absoluto. Eso va a causar muchos problemas adicionales en su relación.

14. Puede provocar depresión.

Si regaña constantemente a su pareja, todo comienza a fallar, como se discutió en los consejos anteriores. Esto puede hacer que ambos se sientan extremadamente infelices el uno con el otro. Puede que se amen, pero no pueden soportar estar juntos. Ahora ambos están deprimidos y su relación está en riesgo.

15. Puede conducir al abuso de sustancias.

Cuando todos los demás métodos para tratarlo fallan, el abuso de sustancias podría ser el siguiente en la lista. Esto te puede pasar a ti, pero también a tu pareja. Esto es probablemente lo peor que puede resultar de un constante fastidio. El abuso de sustancias introducirá una gran cantidad de nuevos problemas en la relación. Los viejos problemas ni siquiera tienen la oportunidad de resolverse. Tienes que dejar de ser un llorón antes de que las cosas lleguen a este punto.

Reflexiones finales sobre cómo lloriquear puede llevar a un colapso del amor y la confianza en su relación

Es comprensible que regañe a su pareja por no hacer algo bien, sin importar cuántas veces lo mencione. Estás irritado y frustrado, y probablemente no sabes de qué otra manera comunicarte con tu pareja. Sin embargo, lloriquear nunca es la respuesta. Simplemente empeora las cosas.

Debería sentarse y tener una conversación en profundidad con su pareja. Obtenga sus comentarios sobre lo que está sucediendo entre ustedes y asegúrese de escuchar y tomar en cuenta su lado de las cosas. Esto debería ayudar a resolver la situación, pero si no es así, tenga en cuenta que es posible que el problema nunca se resuelva. Debe decidir si es un factor decisivo o un hábito peculiar con el que puede vivir.

Independientemente de lo que decida hacer, deje de regañar a su pareja.

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