7 tipos de relaciones tóxicas que las mujeres fuertes evitan

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Hay muchos tipos de relaciones tóxicas y muchas personas no se dan cuenta de que están involucradas. Las relaciones tóxicas pueden deprimirte y poner una gran carga en tu vida. Por eso las mujeres fuertes no aceptan la toxicidad.

Una buena señal de una relación tóxica es que te hace sentir triste, enojado, deprimido o decepcionado la mayoría de las veces. Si no se siente satisfecho o feliz con su relación, podría ser una indicación de que algo anda mal.

Una relación tóxica es cualquier relación que comprometa su bienestar. A veces es difícil juzgar si estás en una relación tóxica. Esto se debe a que hay buenos momentos que pueden convencerte de que la toxicidad no es tan mala como crees.

Catorce señales de que estás en uno de los 7 tipos de relaciones tóxicas

Permitirse creer que los tiempos tóxicos no son tan malos puede lastimarlo más de lo que cree. Los estudios muestran que las relaciones poco saludables pueden causar los siguientes problemas:

  1. Mayor estrés
  2. Sistema inmunológico comprometido
  3. Función endocrina deteriorada
  4. Depresion y ansiedad
  5. Un deterioro de la salud física
  6. Falta de hábitos de salud.
  7. Aumento de la frecuencia cardíaca
  8. Hipertensión
  9. Comer demasiado o muy poco
  10. Mayor consumo de alcohol
  11. Fumar
  12. Falta de autocontrol
  13. Mala salud mental
  14. Disminución de la autoestima y la autoestima.

Cómo identificar si alguien especial en tu vida es tóxico

Si está en una relación tóxica, probablemente le vino a la mente alguien cuando leyó los tipos de relaciones tóxicas. Algunos de los signos de que está afectado por la toxicidad incluyen:

  • Siempre les ayudan a resolver sus problemas
  • Cubrir u ocultar cosas de ellos.
  • Te sientes ansioso cuando piensas en verlos.
  • Su presencia te hace sentir emocionalmente agotado y agotado.
  • Te enojas o te deprimes cuando están cerca
  • La sensación de que tienes que impresionarlos
  • Su drama y problemas te afectan
  • No te gusta la persona que eres cuando están cerca
  • Parece que no les importan tus necesidades
  • No puedes decirles ‘no’ sin cambiar de opinión

Las mujeres fuertes nunca aceptarán relaciones tóxicas como esta

Aquí hay siete tipos de enredos románticos de los que una mujer fuerte siempre huirá.

1. La relación de control

En este tipo de relaciones, la otra persona quiere controlar todo en tu vida. Desde los lugares a los que vas hasta las personas que ves, tendrán fuertes opiniones al respecto. Con el tiempo, incluso querrán controlar lo que dices, haces y piensas.

Se enojarán o se enojarán si no está de acuerdo con ellos, y constantemente intentarán cambiar de opinión. No tienes espacio personal cuando estás en una relación con ellos. Además, tu pareja elige las cosas que haces o dices hasta que eres como ellos.

Las mujeres fuertes no permiten que esto suceda. A la primera señal de una persona controladora, saben dejar la relación. A menos que disfrutes escuchar siempre lo que tienes que hacer y decir, esta no es una relación ideal.

Si se apega a una relación controladora, es posible que esté perdiendo oportunidades. Obstaculizará su desarrollo y evitará que se mejore.

2. Relaciones manipuladoras

En una relación manipuladora, la otra persona intentará confundir tu percepción de la realidad. Incluso si tiene pruebas de algo, intentarán decirle que está equivocado. A menudo son tan inflexibles al respecto y nunca tienen ninguna duda, y puede terminar creyéndoles.

Estas personas hacen esto para salirse con la suya con comportamientos que normalmente no aceptaría. Ésta es una de las razones por las que las mujeres fuertes evitan este tipo de relaciones tóxicas a toda costa.

Las personas manipuladoras solo piensan en sí mismas, y harán y dirán cualquier cosa para ayudarse a sí mismas. A estas personas no les importa (ni siquiera un poco) a quién lastiman en el camino o quién está influenciado por su comportamiento y mentiras.

3. Las relaciones narcisistas

Si estás hablando con alguien y él o ella te interrumpe constantemente, es posible que sea un narcisista. A menudo hablan de sí mismos y apenas te dejan hablar. Este tipo de personas no hacen preguntas ni te dan la oportunidad de responder a lo que dicen.

Así que evita este tipo de relaciones a toda costa. Los narcisistas son egocéntricos y no podrán prestar atención a sus necesidades o deseos.

Estos son los comportamientos en los que un narcisista generalmente participará para manipular su relación.

4. Relaciones llenas de drama

Las personas tóxicas a menudo se sienten atraídas por el drama. Siempre hay algo de que quejarse o llorar, y nada parece resolverse. Incluso si se resuelve un problema, pronto surgirá otro.

Querrán que usted sea comprensivo y esté allí para ellos mientras se queja constantemente. Desafortunadamente, esta persona no quiere consejos, y probablemente no escuche lo que usted dice de todos modos. Es posible que sienta que no quieren solucionar los problemas para que puedan seguir quejándose.

Las personas adictas al drama de esta manera siempre interpretarán a la víctima. Estarán en su ambiente más cómodo cuando comience el drama. Este resultado podría deberse a que se sienten importantes o simplemente porque quieren atención.

5. Relaciones de celos o críticas

Estar en una relación con una persona celosa es tóxico porque nunca estarán felices por ti. Cuando se ponen celosos, también se vuelven críticos y, a menudo, critican o chismean sobre ti.

Sabrá que alguien es celoso y crítico porque siempre tiene algo negativo que decir. Descubrirán que hay algo mal con todos los que conocen y actuarán como si fueran superiores. Las mujeres fuertes no aceptarán esto porque saben que también serán criticadas y cotilleadas sobre ellas.

6. Relaciones unilaterales

Ambas personas deben esforzarse en la relación. Si sientes que constantemente te acercas o tratas de conectarte, eso es una señal de que la relación es unilateral. Esto te hace sentir emocionalmente agotado y puede afectar tu autoestima.

Relaciones basadas en mentiras

Si nota inconsistencias desde el principio, puede preguntarse si toda la relación se basa en mentiras. Es posible que ni siquiera sepa la verdad sobre los aspectos más básicos de sus vidas.

Una señal a tener en cuenta es si están mintiendo a quienes los rodean sobre pequeñas cosas. Si lo hacen, pueden mentirte sobre cosas que realmente no importan. Hablar de cosas pequeñas por lo general siempre conduce a mentir sobre cosas grandes, por lo que definitivamente no puedes confiar en ellas.

Permanecer en una relación de este tipo será perjudicial para su bienestar y hará que pierda la confianza. Te encontrarás cuestionando todo lo que dice la otra persona. Antes de que te des cuenta, estarás tratando obsesivamente de descubrir la verdad o encontrar otras cosas que puedan estar ocultando.

En lugar de pasar por angustias y problemas, confusión y dolor, trate de evitar esta relación. Hay muchas personas honestas con las que podría pasar su tiempo en lugar de perder el tiempo en toxicidad.

Cómo lidiar con la toxicidad

No siempre es posible alejarse de una persona tóxica de inmediato. Si este es el caso, es esencial manejar la situación de manera adecuada.

No debes dejar que te controlen y no debes ceder a sus formas poco saludables. En cambio, debe aceptar que es una posición difícil y hacer lo que pueda para facilitarla. Esta situación no significa permitirles que se comporten de la manera que quieren, simplemente no trates de retroceder y empeorar las cosas.

Una forma de lidiar con ellos es decirles la verdad. Diles cómo te hacen sentir y que por eso no quieres estar cerca de ellos. Si no los ha invitado a algún lugar y preguntan por qué, sea honesto sobre el motivo.

También puede establecer límites. Diles que no te gusta la forma en que te hablan y que ya no lo permites.

Otra forma importante de lidiar con una relación tóxica es no hacer todo lo que dicen. Si deja en claro que está tomando sus decisiones, es posible que eventualmente dejen de decirle qué hacer con tanta frecuencia.

Finalmente, si ninguna de estas ideas funciona, puede que sea hora de terminar la relación. Esto puede parecer imposible, pero eres fuerte y puedes superarlo como otras mujeres fuertes.

Cómo dejar una relación tóxica de forma segura

No siempre es fácil terminar una relación tóxica o no habría nadie en ella. Dado que puede ser un desafío terminarlo, estos consejos pueden ayudarlo.

  • Planifica con anticipación
  • Identifique los obstáculos y trabaje para eliminarlos
  • Recuerde que esto es lo mejor para todos los involucrados.
  • Mejore sus talentos y garantice la independencia financiera si es necesario
  • Ignora a los que te animan a quedarte
  • Escriba un diario con regularidad para que pueda revisarlo si cambia de opinión acerca de dejar
  • Construye tu sistema de apoyo
  • No le cuentes más sobre los eventos de tu vida.
  • Pasa tu tiempo extra saliendo con buenos amigos
  • Deja de dar tanto tiempo y energía

Los pensamientos finales sobre las mujeres fuertes nunca aceptarán estos 7 tipos de relaciones tóxicas

Hay ciertos tipos de relaciones tóxicas que las mujeres fuertes nunca aceptarán, y por buenas razones. Estas relaciones tóxicas tendrán un impacto significativo en su bienestar y son perjudiciales para todos los aspectos de su vida.

Una de las razones por las que las mujeres fuertes son tan fuertes es porque se defienden a sí mismas. Obtienen a alguien en su vida que los haga felices o se escapan. Esto les ayuda a tener más éxito y a tener una mejor calidad de vida, y usted también puede tener eso.

Te mereces la felicidad, y para eso toda toxicidad debe ser eliminada de tu vida y especialmente de tus relaciones cercanas. Puede ser un desafío abrumador, pero estarás mejor y más feliz una vez que lo hagas. No se conforme con relaciones tóxicas como esta.

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