Los médicos revelan un problema de salud vergonzoso que afecta al 25% de las mujeres

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Como mujer, hay ciertas cosas que no quiere discutir con nadie, ni siquiera con su médico. Si tiene un problema de salud vergonzoso, sufrirá en silencio. Si ha tenido hijos, puede hacer cosas extrañas en el suelo pélvico y provocar incontinencia urinaria. Sin embargo, no es necesario que dé a luz para tener problemas de control de la vejiga.

Estadísticas alarmantes de un problema de salud vergonzoso

¿Sabías que hay más de 25 millones de personas en este país que padecen alguna forma de incontinencia urinaria, y el 75 por ciento de esas personas son mujeres? Es un tema extremadamente incómodo para hablar, y mucho menos comprar productos para evitar un accidente humillante.

Una mujer tarda aproximadamente 6,5 años en buscar ayuda para este doloroso problema de salud. Sin embargo, los problemas son tan comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Más del 20 por ciento de las mujeres de entre 18 y 44 años lucharán con la pérdida de control de la IU, que es aproximadamente una de cada cuatro. Sin embargo, después de 60 años, el número cae al 23 por ciento.

¿Sabía que las mujeres tienen el doble de probabilidades de tener problemas de IU que los hombres? La principal causa de estos problemas es el parto, pero no es la única razón. Necesita armarse con conocimientos sobre el tema para que pueda hacer algo al respecto.

Causas comunes de la IU

Muchas cosas pueden hacer que el área de la vejiga no funcione correctamente. Algunas de las más comunes son:

• Tos persistente
•Estreñimiento
• Tener sobrepeso u obesidad
• Infecciones frecuentes del tracto urinario
• Obstrucciones de la vejiga
• Músculos débiles Pérdida de la fuerza del esfínter
• Daño en el nervio
• Desórdenes neurológicos
•Cáncer

Comprender los diferentes tipos de incontinencia urinaria (un problema de salud vergonzoso para muchos)

Sí, algunas personas se han curado de su incontinencia, mientras que otras están encontrando formas de lidiar con sus problemas. Lo primero que hay que entender son los cuatro tipos diferentes que afectan a una mujer.

Una vez que sepa qué tipo de incontinencia está enfrentando, puede tomar medidas proactivas para tratarla. Estos son los diferentes tipos.

• Incontinencia de esfuerzo

Puede experimentar incontinencia de esfuerzo cuando se ríe, estornuda o tose. Una pequeña cantidad de orina sale de la uretra y sale de su cuerpo. De todos los tipos de incontinencia, SI es el más común. Los médicos suelen ver este problema en mujeres mayores, aunque puede sucederle a usted a cualquier edad.

Los músculos del suelo pélvico están debilitados o el esfínter de la vejiga no funciona como debería. El riesgo para las personas con SI es la obesidad, el tabaquismo y las personas con tos crónica. Si bien este es un problema vergonzoso, la cantidad de orina que gotea suele ser insignificante.

La mayoría de las mujeres pueden controlar la SI usando almohadillas o pantalones desechables durante el día. Afortunadamente, puede corregir esto haciendo ejercicios de Kegel para fortalecer el piso pélvico y probar el entrenamiento de la vejiga. El entrenamiento de la vejiga le enseña a retener la vejiga por más tiempo al no ceder a la necesidad frecuente de orinar. Si estos métodos fallan, hay que considerar medidas quirúrgicas.

Lea consejos sobre cómo fortalecer su suelo pélvico después de tener un bebé.

• Incontinencia de urgencia

La incontinencia de urgencia, a diferencia de SI, es una indicación de que existe un problema en el sistema de la vejiga. Las mujeres que experimentan esta variedad sienten una necesidad repentina de orinar y pueden perder el control de la vejiga antes de ir al baño. Es posible que escuche a su médico referirse a esta condición como vejiga hiperactiva.

La IU ocurre cuando la vejiga se contrae de manera anormal. En una vejiga sana, los esfínteres regulan eficazmente el flujo de orina. Sin embargo, cuando estos músculos están dañados, se contraen con más frecuencia de lo debido, lo que hace que la vejiga se vuelva hiperactiva. La fuerza de la contracción es suficiente para levantar los músculos de la uretra, de modo que la orina de la vejiga se escape del cuerpo.

¿Por qué la vejiga experimenta estas contracciones prematuras en la IU? Las causas más comunes son:

•Carrera
•Enfermedad de Parkinson
• diabetes
•Esclerosis múltiple
• Daño de la médula espinal
• Vejiga irritada

Su vejiga puede irritarse por muchas cosas, incluido beber demasiada soda y evitar el agua. Pueden usar muchas formas diferentes de tratamiento para la IU, según la causa. Si el daño ha sido causado por una enfermedad grave, la estimulación eléctrica de la vejiga puede ayudar.

También pueden usar tratamientos conductuales para tratar de minimizar el daño y brindar alivio. A diferencia de la incontinencia de esfuerzo, esta es un poco más difícil de tratar.

• Incontinencia mixta

Aproximadamente el 14 por ciento de las mujeres con incontinencia son de raza mixta. La afección se diagnostica cuando se trata de dos o más tipos de control de la vejiga, como el estrés y la incontinencia urinaria. Los expertos sospechan que cuando los músculos del área de la vejiga se debilitan, se desencadena una reacción en cadena en la región que causa dos tipos.

Si tiene incontinencia mixta, puede tener pérdidas cuando se ríe, tose o hace ejercicio en el gimnasio. Además, también puede tener problemas de urgencia y sentir que no puede llegar al baño lo suficientemente rápido.

• Incontinencia temporal

Otro tipo de incontinencia es la variedad temporal. A veces, las cosas pueden irritar la vejiga o causar daños temporales, pero el cuerpo puede curarlas y superarlas rápidamente. Por ejemplo, una infección del tracto urinario irrita el área de la vejiga y la enfermedad no corrige las cosas.

Con la incontinencia temporal, los síntomas desaparecen una vez que se resuelve la situación. Entonces, si trata la afección subyacente, como la infección urinaria, la fuga de la vejiga desaparecerá.

• Incontinencia por rebosamiento

La incontinencia por rebosamiento es una fuga causada por la pérdida de fuerza de los músculos de la vejiga. También puede ser la causa de una obstrucción en la vejiga por donde fluye la orina. El problema más común con esta IU es que las mujeres no pueden vaciar la vejiga por completo, por lo que retienen la orina.

Es posible que tenga una tendencia a ir al baño con frecuencia, pero es posible que no pueda vaciar completamente toda la orina, lo que causa aún más problemas.

• Incontinencia funcional

La incontinencia funcional es un problema de salud vergonzoso que se observa en personas con problemas de salud mental. Afecta a niños y adultos en el espectro del autismo y a quienes padecen ansiedad social y otros trastornos psicológicos.

Una mujer que tiene miedo de ir al baño público puede aguantar su vejiga todo el día hasta que la vejiga gotee bajo presión. Es posible que solo se sienta cómoda usando las instalaciones en casa. Otro ángulo con FI es que una persona no puede llegar al baño a tiempo.

Para las personas con artritis y problemas de visión, puede hacer que esos viajes al baño sean difíciles o casi imposibles. Tener un orinal portátil puede ser útil si alguien no puede llegar al baño a tiempo.

• Incontinencia completa

A nadie le gusta perder el control de la vejiga, especialmente cuando no está en el baño. Desafortunadamente, si tiene un IC, no tiene ningún control sobre las funciones de su vejiga. A menudo se trata de personas que han tenido un problema no diagnosticado durante años y nunca han recibido tratamiento.

Además, la IC se observa a menudo en personas mayores con músculos débiles, lo que afecta los músculos del área de la vejiga. Algunas maniobras quirúrgicas pueden ser útiles, pero generalmente no es algo que pueda tratarse. Mucha gente vive con este doloroso problema de salud y nunca habla con nadie al respecto.

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Reflexiones finales sobre cómo lidiar con este vergonzoso problema de salud

Tratar la incontinencia no siempre es fácil, especialmente si tiene varios tipos. El primer paso es determinar qué tipo tiene para poder elaborar un plan de tratamiento. Aunque este es un problema de salud vergonzoso, debe comunicarse con su médico para obtener ayuda.

Si tiene pérdida de orina, no sabrá si es causada por el parto o por cáncer hasta que lo controlen. Una de las primeras cosas que hará un médico es una cistoscopia. Una cistoscopia es una prueba no invasiva que observa las paredes de la vejiga.

Durante esta prueba, su médico puede ver si tiene un problema muscular o daño en el piso pélvico. Su historial médico también jugará un papel importante en su diagnóstico, ya que afecciones como la enfermedad de Parkinson y la EM pueden afectar sus nervios en esta área.

Una vez que se ha identificado el problema, el objetivo es tratarlo. A veces, una solución simple es fortalecer esos músculos con ejercicios de Kegel, mientras que otras veces es posible que sea necesario esconder la vejiga. Además, cualquier peso adicional que lleve consigo puede ejercer presión sobre su abdomen y afectar la vejiga. Bajar de peso puede ser la forma más fácil de acabar con este vergonzoso problema de salud.

La clave es no esperar a que el daño sea grave. No seas como las estadísticas y deja pasar los años sin respuestas. Llame y programe una cita hoy para que pueda vivir su vida sin vergüenza. Existen opciones de tratamiento que pueden reducir o eliminar los problemas que está experimentando.

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