Cómo ganar la pelea más dura que todos enfrentamos todos los días

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La vida no siempre es fácil, puede estar llena de luchas. Todos los días tenemos dos opciones para despertar y decidir cómo queremos sentirnos.

Podemos ser conscientes y sentirnos agradecidos por lo que tenemos. También podemos elegir preocuparnos por el día o sufrir los problemas de ayer.

Pasan días malos. Pasan malas semanas. Por lo tanto, es fácil decir que nuestros desafíos en la vida han limitado nuestra libertad de elección y la capacidad de sentirnos bien.

La verdad es que tenemos poder sobre nuestras emociones. Corremos el espectáculo. Podemos ejercer inmediatamente esa libertad eligiendo sentir el bien que existe, incluso si no es como nos gustaría en este momento. Podemos dejar de lado las expectativas y sentirnos en paz con lo que estamos ahora.

Al igual que el «Cuento de los dos lobos», de un viejo valiente cherokee que estaba enseñando a su sobrino sobre la vida.

Una historia de dos lobos.

«Hay una lucha dentro de mí», le dijo al niño.

«La batalla es entre dos lobos

Uno es negativo Es ira, mentiras, envidia, celos, dolor, arrepentimiento, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento,

inferioridad, falso orgullo, superioridad y ego.

El otro es positivo. Es alegría, paz, amor, esperanza, felicidad, serenidad, humildad, amabilidad, benevolencia, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe «.

El sobrino aunque aprox. por un minuto y luego preguntó su abuelo:

«¿Qué lobo gana?» El viejo Cherokee respondió simplemente: «Lo que alimentas, hijo. Elegir sabiamente. »

Esta es una batalla que tendrá lugar para siempre, sin embargo, podemos elegir cuántos lobos tenemos en el lado bueno. Nuestros hábitos diarios hacen la diferencia.

Cuando decidimos despertarnos y elegir la gratitud a través de la oración con Dios o una lista de gratitud, permitimos que más «buenos lobos» nos protejan.

Cuando alimentamos nuestros cuerpos con agua y alimentos ricos en nutrientes, permitimos que más «buenos lobos» nos protejan.

Cuando ayudamos a otra persona, desde la bondad de nuestro corazón, y no para beneficio personal, continuamos agregando lobos a la parte buena.

Cuando decidimos ser un estímulo para los demás, en lugar de un crítico, agregamos más guerreros lobo a nuestro lado.

La vida NO tiene que ser una lucha o batalla constante. La vida puede estar llena de bondad, todos los días.

Es cierto que cuando nos damos cuenta e identificamos patrones negativos en nuestras vidas, podemos mejorar completamente nuestras perspectivas y nuestra situación.

Cuando las cosas no van bien, no tuvimos mala suerte. No somos una mala persona La energía positiva y negativa está presente en nuestra vida cotidiana y podemos decidir cómo esto nos afectará.

Podemos elegir buscar soluciones y ver nuestros desafíos como una experiencia de aprendizaje para generar cambios y energía positiva.

No debemos permitirnos drenar la energía negativa. Las batallas en nuestra mente vendrán, pero no deben hacernos víctimas. Las situaciones negativas sucederán, pero no debemos perder de vista la bondad que todavía está presente y disponible para nosotros.

La línea de fondo: La energía es contagiosa y cuando eres consciente de tus vibraciones, da permiso a otros para que hagan lo mismo. Deja que tu energía positiva brille en el mundo. Tu luz es un regalo. Puedes cambiar el mundo.

Entonces, ¿qué lobo alimentarás?

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