3 cristales molidos + curativos para Vata Dosha

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De acuerdo con AyurvedaTodos tenemos doshas, ​​que son energías biológicas y sutiles que residen en la mente-cuerpo que gobiernan todas las características físicas y mentales.

Se cree que estos doshas le dan a una persona una constitución única que es innata y que no cambia durante la vida de una persona. Sin embargo, ellos puede él fluctuar, lo que puede causar un desequilibrio en la mente o el cuerpo.

Una vez que haya descubierto su dosha, puede aprender qué tipo de ejercicio, meditación, patrones de sueño, cristales curativos, prácticas de pranayama, aceites esenciales, colores y entornos son buenos para usted junto con cosas que debe evitar para ayudarlo a liderar un camino mucho más. Vida armoniosa y equilibrada.

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En este artículo, nos centraremos en Vata dosha, y en particular en la curación de cristales para Vata dosha.

¿Qué es Vata Dosha?

Vata se traduce como «lo que mueve las cosas» y a menudo se le llama el rey de los doshas, ​​ya que le da movimiento a Pitta y Kapha.

Similar a una suave brisa en equilibrio, los individuos Vata tienen un intelecto activo, forman ideas creativas y son muy expresivos y comunicativos.

Las personas con Vata dominante son ingeniosas, ligeras y espontáneas. Los tipos Vata tienden a ser delgados con una estatura delicada y ojos pequeños y expresivos.

Cuando están desequilibrados, su ira puede ser como la de un huracán. Además, si está trastornado, Vata dosha es propenso a la ansiedad y la energía nerviosa, el insomnio y el pensamiento excesivo.

Esa energía puede enfatizar sus cuerpos con piel seca que es propensa al envejecimiento prematuro, arrugas, cabello y uñas quebradizas, estreñimiento, manos y pies fríos y circulación débil.

Dado que los tipos de Vata están muy en su mente, necesitan pacificar esto al ser traídos de vuelta a la tierra y sus cuerpos.

A Vata no le gustan los climas fríos y ventosos, los ruidos fuertes o sentirse distanciado mentalmente. Vata también está sujeta a emociones dispersas, tartamudeo, hablar demasiado rápido y preocupación excesiva.

¿Quieres saber más sobre Vata Dosha? ¡Lee esto!

Dado que los tipos de Vata están muy en su mente, necesitan pacificar esto al ser traídos de vuelta a la tierra y sus cuerpos.

Los cristales curativos son fantásticos para pacificar Vata porque deben sentirse arraigados.

Aquí hay 3 cristales de puesta a tierra y curativos para Vata Dosha:

1. Ágata de los árboles.

Una piedra muy enraizada que conecta la mente-cuerpo con la tierra y el reino vegetal, la ágata de los árboles trae paz interior, calma mental, paciencia y un profundo sentido de estabilidad interna y fundamento en todos los aspectos de la vida.

La ágata del árbol también es una gran piedra para la meditación y la oración. Esta piedra te ayuda a centrarte y reconectarte con tu cuerpo, el suelo sobre el que caminas y con la Madre Naturaleza.

La ágata de los árboles también nos recuerda reducir la velocidad, alejarnos de la estimulación mental y simplemente calmar la mente junto a un río o caminar por el bosque.

2. ágata de musgo

Otra piedra molida, la ágata almizclera aporta estabilidad emocional y mental y es particularmente útil para aquellos que son propensos a cambios de humor y desequilibrios mentales.

Esta es una piedra maravillosa para aportar claridad mental porque te reconecta con el elemento tierra para darle a la mente agitada una sensación de calma y paciencia.

Asociado tanto al chakra del corazón como al chakra raíz, ayuda a restablecer el equilibrio en la conexión cuerpo-mente y regula nuestra interacción con el mundo externo.

3. Lágrima de Apache

La lágrima de Apache puede mover el exceso de energía y prana del chakra de la corona al chakra raíz y de regreso a la tierra para soltarlo.

Este cristal curativo es ideal para calmar el trauma mental y emocional y te protege de pensar en pensamientos y sentimientos negativos.

Conocido por absorber energía negativa, la lágrima de Apache «llora» por ti y te ayuda a liberar bloqueos mentales. Limpia suavemente tu aura y hace fluir las emociones espaciadas y el dolor. Este cristal también ayuda a purificar y enraizar la mente.

La conclusión sobre los cristales curativos para Vata Dosha

Esta es solo una pequeña muestra y hay muchos más cristales y piedras curativas que se pueden incorporar en un programa ayurvédico para ayudar a pacificar Vata dosha.

Evite los cristales artificiales, ya que este tipo de cristales generalmente se crean en laboratorios y tienen una frecuencia más baja.

Como guía general, busque cristales curativos que respalden la estabilidad y la solidez de su Vata dosha para encontrar el equilibrio general y el bienestar.

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