Los terapeutas explican por qué los padres necesitan una cita semanal (¡no niños!)

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Los padres tienen una gran responsabilidad sobre sus hombros. No solo tiene una carrera que necesita seguir, sino que también hace malabarismos con las responsabilidades del hogar al criar hijos. ¿Es de extrañar por qué los terapeutas afirman que las citas y el tiempo de vinculación son esenciales?

En algún lugar de la combinación de todas las cosas, lo que tiene que hacer en un día es la responsabilidad de cuidarse. Tu pareja también tiene necesidades esenciales. Piensa en tu relación como una planta. Si nunca riegas tu planta de interior, ¿qué pasará en una semana, un mes o un año?

La planta perderá su color cuando se seque y muera. Su relación debe ser regada y podada para florecer en algo grande. El vínculo con la persona que amas no es algo que haces cuando no tienes nada más que hacer, pero debería ser una prioridad.

¿Por qué es importante la cita nocturna?

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Si pone su relación en un segundo plano para que pueda concentrarse en los niños, su trabajo y todas las demás cosas que necesita hacer, es posible que se encuentre solo. Estas son las razones por las cuales los terapeutas afirman que necesita incorporar una cita semanal en su vida ya que el aislamiento social puede ser dañino.

1 – Debes estar conectado

Debe tener una fecha predeterminada cuando se trata de usted y su amor. También quieres que tu relación tenga prioridad en tu vida. Cuando tiene una noche programada, le da tiempo para hablar sobre todas las cosas que suceden en su vida.

Muchas parejas intercambian un beso rápido cuando salen por la mañana, regresan a casa en una casa de caos con la cena, las tareas domésticas y lavan a los niños y se van a la cama. Hay poco tiempo para dedicarse a las necesidades mutuas. A algunas personas les resulta bastante romántico tener un tiempo dedicado a ellas.

Durante su cita, asegúrese de que haya un lugar tranquilo para hablar. El hecho de que tenga hijos y carreras no significa que deje de soñar. ¿Dónde te ves en un año, cinco o diez años? Envejecer juntos requiere una planificación cuidadosa y desea asegurarse de que ambos estén en la misma página.

Conectarse con su pareja es mucho más que un amor romántico. Tienes que comunicarte en un nivel espiritual. Si desea que su relación dure y prospere, se asegurará de que se programe una cita nocturna todas las semanas. No les des las sobras de tu ajetreada vida. En cambio, asegúrese de que sean una prioridad.

2 – Tus hijos están mirando

Enseñar y entrenar a los niños es una gran responsabilidad. Observan cada uno de tus movimientos y te imitarán de por vida. ¿Cuántas veces has dicho que no querías ser como tu madre o tu padre, sin embargo, te encuentras usando las mismas oraciones y los mismos métodos de castigo con tus hijos?

Sus hijos también observan cómo trata al otro padre. Definirán su vida y sus relaciones en función de lo que les enseñe. Si crecen en un hogar disfuncional donde los padres pelean y pelean constantemente, pensarán que este comportamiento tóxico es normal.

Sin embargo, si crecen en un hogar donde ven a los padres amar y fomentar su relación, estos comportamientos se vuelven comunes. Piensa en cómo plantar semillas en un jardín vivo. Un día, esas semillas germinarán y se formarán en plantas maduras.

Tus hijos son como semillas. Crecen lentamente y se vuelven más sabios y fuertes. Cuando estén completamente desarrollados, querrás que estén sanos y llenos de sustento. Usarán lo que aprenden en sus años formativos para criar a su familia y usted es una parte importante de este desarrollo.

Las relaciones saludables son esenciales mientras sus hijos lo observan. Si papá le abre la puerta a mamá, entonces el hijo aprende que debería abrirle la puerta a su pareja en la vida. Mostrar la forma correcta de tratar a una mujer o un hombre tiene un efecto de cadena y volverá.

3 – Tus necesidades también son importantes

Todos los hombres y mujeres necesitan compañía, ya que es parte de su composición. Tienes que ser mimado, besado, abrazado y tener a alguien que creas que es espectacular. Tus necesidades son esenciales en la vida.

Si no tienes a alguien que te haga sentir como el hombre o la mujer que eres, sentirás que falta algo en tu vida. Cuando el mundo parece frío y oscuro, siempre puedes encontrar el sol y la luz en los ojos y corazones de la persona con la que compartes una relación.

Muchas parejas se atribuyen una gran importancia el uno al otro y sus necesidades al principio. Sin embargo, las preocupaciones de la vida tienden a atormentarte. Cuando ya no estás buscando activamente, es normal perder el celo y la emoción de la búsqueda.

Sin embargo, debe colocar sus necesidades en la parte superior de su lista de tareas pendientes. El amor y las relaciones son una parte esencial de la vida y son tan necesarios para un ser humano como su próxima comida.

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4 – La crianza de los hijos es dura

Una de las razones por las cuales los terapeutas sugieren ir a una cita sin hijos es porque los padres son difíciles. Debe tener un día en que pueda salir sin su prole a cuestas.

Necesitas una noche en la que no tengas hijos que se aferren a cada una de tus palabras y se aferren a tus piernas, gritando tu nombre. Su mente, cuerpo y alma necesitan un descanso de la paternidad en ciertas ocasiones. No se sienta culpable o si está decepcionando a sus hijos.

El padre que toma tiempo para sus necesidades hará un mejor trabajo y estará más relajado. ¿Alguna vez has llegado al punto en que estabas tan estresado que un pequeño sonido te hizo sentir que estabas llegando al punto de ebullición? Sentimientos como ese pueden hacerlo explotar cuando la situación no es tan mala como parece.

Necesitas una cita para ser un mejor padre. Se sorprenderá de lo maravilloso que se siente una vez que haya tenido un descanso de su rutina diaria. Te da una perspectiva completamente nueva de la vida.

5 – También necesitas algo que esperar

La vida sería bastante aburrida si no pudieras esperar para ir a trabajar e ir a casa a preparar la cena. No importa si tienes 25 o 50 años, tienes que anticipar algo.

Tener un punto brillante en tu semana puede darte la fuerza para levantarte un día más. La vida sería aburrida si todo lo que hiciera fuera trabajar. Su cita nocturna debe incluir cosas como:

• Pruebe nuevos restaurantes

• Mira las últimas películas

• Haga largos viajes al campo con la radio sonando

• Ir a los conciertos.

• Ir a cata de vinos

• Camine por la playa de un lago u océano.

• ir al centro comercial

• Jugar bolos o jugar con otros juegos.

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6 – Evite convertirse en socios logísticos

La última razón por la que debe asegurarse de tener una noche para citas todas las semanas es que, de lo contrario, se convertirá en un socio de logística. ¿La mayoría de sus conversaciones involucran a quién llevará a Suzie a practicar el piano mientras recoge a Bobbie de su juego de béisbol?

Los niños pueden manejarlo de manera irregular, especialmente si están involucrados en actividades extracurriculares. Si eres como dos barcos que pasan de noche, tu relación se verá afectada. Si sus conversaciones son siempre sobre alguien u otra cosa, debe reenfocar su atención.

¿Cuántas veces has escuchado a alguien decir que se separaron porque simplemente se fueron? No están enojados el uno con el otro y no han ido en mal estado. Es solo que han perdido la cercanía que alguna vez sintieron. Es triste porque sucede todos los días.

Reflexiones finales sobre la planificación de una cita semanal

Probablemente te sientas atraído en 150 direcciones durante la semana. Tus hijos te necesitan; su trabajo lo requiere a usted y su familia lo necesita a usted. Sin embargo, lo más importante de todo es que su cónyuge lo necesita.

Para crear un ambiente familiar saludable en el que sus hijos puedan crecer y estar bien equilibrados, debe tener una buena relación con su pareja. Sus hijos están observando cómo se trata, viendo si hay afecto, y saben si prefiere pelear antes que estar en la misma habitación.

Recuerda todas las razones por las que te uniste en primer lugar. Mantenga viva la llama y la pasión incorporando una cita nocturna en su rutina. El tiempo de unión que crea durante este tiempo dedicado es lo que necesita para superar las presiones de la vida. Está bien tener la sensación de volver a salir juntos y divertirse. Así es la vida.

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