Los terapeutas revelan 10 comportamientos de parejas infelices

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Las relaciones son un trabajo duro. Al principio, las cosas pueden parecer fáciles cuando estás en la etapa de la magdalena. Al principio, el amor, el romance y una conexión auténtica parecen fluir como el agua, pero con el tiempo estas cosas pueden reducirse a una muestra ocasional de afecto. Las parejas infelices se derivan de no ser conscientes del esfuerzo requerido para mantener el afecto a largo plazo.

La solución fácil a una relación infeliz o tóxica es abandonarla, pero muchas personas no lo hacen. Esta situación se debe al hecho de que, después de todo, quieren salvar la relación o no quieren estar solos. En muchos casos, la necesidad innata de compañía de un ser humano es lo que los mantiene en una mala colaboración.

Ya sea que esté leyendo esto para comprender si alguien en su vida tiene una relación poco saludable o si lo está leyendo por sí mismo, estos diez signos tratados por el terapeuta pueden ayudarlo a identificar parejas infelices.

Descubra cómo deshacerse de su relación tóxica.

10 banderas rojas de parejas infelices, según los terapeutas

1. La agresión pasiva se vuelve común.

Las parejas infelices tienen una agresión pasiva hasta la ciencia. No quieren entrar en una discusión general, pero quieren hacer un punto. Quieren a su pareja para sensación ese punto. En muchos casos, una pareja molesta puede no ser consciente de la agresión pasiva.

La agresión pasiva viene en ciertos grados o niveles. Puede ser leve, en cuyo caso es fácil perderlo (por un tiempo). Sin embargo, si es un grado sustancial, aún puede conducir a discusiones completas, causando aún más infelicidad. Las cosas empeoran cuando el comportamiento pasivo-agresivo continúa sin una solución. Es común ver que las parejas descontentas son agresivas hacia el comportamiento pasivo-agresivo.

2. Nuevas experiencias rara vez suceden.

¿Recuerdas cuando creías que siempre compartías algo nuevo con tu pareja? La emoción de una experiencia compartida y única ha mantenido la relación viva y emocionante. Probablemente estabas enamorado y lo amabas. La espontaneidad de esto te excitó porque nunca sabías lo que estaba a la vuelta de la esquina.

Las parejas infelices pueden encontrar que esas nuevas experiencias ya no están sucediendo. Una gran razón es que probablemente no pasan mucho tiempo juntos. Parte de esto es solo que la magia se esconde bajo el resentimiento o la depresión. Sin embargo, la falta de nuevas experiencias es uno de los signos de infelicidad.

3. Las parejas infelices a menudo comparan los comportamientos actuales con los pasados.

Soñar despierto sobre la forma en que un compañero Usado ser es una señal reveladora de que alguien es infeliz en su relación actual. Esta ilusión significa que no hay nada nuevo en lo que pensar. La conexión está estancada o peor. El otro significativo ha cambiado.

No es raro que ambas partes recuerden cómo era la otra persona. Cuando un compañero cambia, el otro compañero a menudo puede reflejar comportamientos. Puede que no sepan que ellos también han cambiado. Es peor cuando la pareja decide no hablar sobre lo que se están perdiendo. Esta mala comunicación conduce a dos personas infelices que pueden tener dificultades para admitir que ya no son felices.

4. La emoción en las relaciones es reemplazada por la vida mundana.

Las parejas infelices pueden encontrar que su relación ya no es emocionante. Citas divertidas, citas secretas, viajes espontáneos, sexo apasionado o incluso regalos únicos han sido reemplazados por trabajo, niños, tareas u otras actividades aburridas de la vida. Peor aún, puede haber sido reemplazado por drogas o alcohol.

Para las parejas con una relación problemática, puede ser difícil traer emoción a una relación que no les entusiasma. La chispa ya no está allí. Hacer cosas que alguna vez fueron emocionantes ahora puede parecer un trabajo ingrato. Es difícil volver a una relación que lo mantiene en guardia una vez que se toca este punto, pero no es imposible. Ambas partes deben estar dispuestas a dejar de lado sus diferencias e intentarlo.

5. La noche de la cita ha desaparecido.

Tener citas es una parte esencial de cualquier relación. Es una forma para que las parejas se conecten, forjen una amistad y mantengan el fuego encendido en una relación. La fecha no tiene que ser un gran evento. Mientras la pareja pase tiempo de calidad sola, es una experiencia de unión perfecta.

Cuando las parejas ya no participan en las fechas, puede estar seguro de que una o ambas partes están descontentas. La psicóloga clínica autorizada Dianne Grande escribió: “Cuando hay una fuerte resistencia a la planificación del tiempo de las parejas, empiezo a preguntarme si ambas partes evitan pasar tiempo a solas juntas. Si este es un modelo de larga data, vale la pena pensar si uno o ambos tienen miedo a la intimidad emocional y enfrentan ese miedo al incluir siempre a otros amigos o familiares en su tiempo libre. «

Si la noche de citas ha desaparecido de la relación, esta es una clara señal de que algo anda mal y que no tiene nada que ver con eso puede hacer que la felicidad desaparezca rápidamente.

6. A menudo ocurren desacuerdos sobre quién tiene razón o no.

Uno de los signos más importantes de infelicidad es el constante desacuerdo o argumentación. Puede ser algo tan significativo como ser acusado de hacer trampa o algo menor como quién es el turno de lavar los platos. Cuando alguien tiene una relación infeliz, todo tiene el potencial de ponerse nervioso.

Muchos desacuerdos ocurren porque las parejas infelices no hablan de las cosas que necesitan. Este descontento podría ser la fuente de la infelicidad: la falta de comunicación. Cuando la comunicación se rompe, ninguna de las partes expresa lo que quiere o necesita de la relación. Este resultado puede generar resentimiento, enojo y desilusión, todo lo cual contribuye a la infelicidad.

7. Las parejas infelices no conocen los planes del otro.

Las personas no necesitan conocer el horario de su pareja minuto a minuto, pero deben tener una idea general de dónde está su pareja durante el día. Esto se debe a que las parejas felices se preocupan por la vida del otro. De hecho, es probable que las parejas felices intercambien mensajes sobre cosas emocionantes durante sus días, lo que les permite saber dónde está su pareja.

Entonces tienes parejas que parecen no tener idea de dónde están los demás. Aún más extraño, parece que no les importa realmente. También podrían cambiar el tema lejos de su pareja. Este es un indicador deslumbrante de una pareja infeliz.

8. Coquetear y tocar se convierte en cosa del pasado.

A veces las parejas pueden acostumbrarse tanto que sienten que no necesitan trabajar duro para apoyarse mutuamente. Esto significa que las pequeñas cosas como susurros suaves en el oído, el toque juguetón y el coqueteo ya no suceden. Por sí solo, esto solo podría ser un signo de una relación que necesita actualizarse pero emparejada con otros síntomas. Puedes apostar que la pareja es infeliz.

Esto es especialmente cierto si no se tocan entre sí. La ausencia de besos y abrazos dice mucho. También podrían hacer cualquier cosa para evitar tocarse. Esta es una señal de problemas serios de relación.

9. No tienen muchas conversaciones significativas.

Las parejas sanas y felices hablan de todo. Les encanta hablar entre ellos porque son amigos y también amantes. Las conversaciones a menudo pueden volverse intensas e intelectuales cuando las parejas se aparean bien. Es casi como si estuvieran en la misma longitud de onda.

Por eso sería extraño si no tuvieran conversaciones significativas. Las barras simples y las respuestas de una palabra indican la tensión entre las dos. También puede faltar el contacto visual cuando hablan entre ellos. Esto significa que hay cosas que deben decirse pero que están siendo retenidas. Estos sentimientos y expresiones reprimidos pueden conducir a mucha infelicidad.

10. Siempre estoy hablando por teléfono uno frente al otro.

¿Alguna vez has tratado de hablar con alguien que siempre está hablando por teléfono? Inmediatamente sentiste que realmente no te están prestando atención, especialmente porque ni siquiera te miran. En la mayoría de los casos, eso es exactamente lo que está sucediendo.

Las parejas que siempre están hablando por teléfono cuando están juntas no prestan atención. Esto podría deberse al hecho de que se ha perdido el interés mutuo o, como se mencionó en la razón anterior, se están evitando. De cualquier manera, prestar más atención a las redes sociales que a otra importante es una señal clara de parejas infelices.

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Reflexiones finales sobre el conocimiento de los signos de las parejas infelices

No importa cuánto intenten ocultarlo, las parejas infelices son obvias. Todo puede ser un homenaje, incluidas sus palabras, acciones e incluso su aspecto. Curiosamente, las parejas infelices se unirán y no tratarán de arreglar lo que las deprime. A veces, incluso pueden no darse cuenta de lo infelices que son.

Algunas parejas están tan acostumbradas a vivir como lo hacen que ni siquiera reconocen los signos, sin importar cuán evidentes sean. Ya sea que esté leyendo este artículo para un amigo o lo esté leyendo para tratar de averiguar si tiene una relación infeliz, estos diez signos le darán una idea de lo que está sucediendo.

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